- Ao invés de raiva, procure a gratidão!
Até é aceitável por um momento sentir raiva por uma perda que não julgamos merecer, mas por outro lado é necessário termos em mente que isso não nos auxilia em nada a darmos um passo a frente. Ao contrário de sentir raiva, devemos substituir esse sentimento por gratidão de tudo que está sendo proporcionado a cada momento, e olhe que não são poucas as condições que o Universo nos concede para nos auxiliar em nosso desenvolvimento.
A gratidão nos faz bem, pois há muitas coisas na vida que nos deixam felizes e pelas quais temos o dever de ser gratos para retribuir nosso contentamento por elas. Sendo assim a palavra de ordem é, não permitir que uma determinada situação possa nos deprimir por muito tempo.
*** Jamais devemos apegar a ressentimentos que nos causam dor, e uma ferramenta poderosa que nos auxilia é elaborar uma lista de todas as coisas maravilhosas e conservar ela sempre por perto, pois quando estiver se sentindo deprimido, pegue-a e reflita sobre ela...
