- Higiene Mental!
Faz-se necessário cuidarmos de nossos pensamentos, pois impedir que eles invadam nosso cérebro é impossível, porem necessitamos de encontrar meios para administrá-los para que possamos estar com nossa mente mais próximo possível de sermos saudáveis.
Temos consciência de que tudo se inicia em nossa mente para se materializar em seguida. Portanto, diante disso é importantíssimo que avaliamos todos os pensamentos para filtrarmos tudo que não irá somar para que a cada amanhecer seja especial no sentido de vivermos dentro da essência da Vida.
O único momento que vivemos é exatamente o momento presente e o único tempo pelo qual temos controle.
*** O ontem e passado... O amanhã é um mistério... Mas o hoje é uma dádiva que chamamos de Presente... Aproveitamos o máximo, pois não teremos outro hoje...
